Erfahrungen mit RESET
Wie erleben Teilnehmende die Begleitung bei RESET? Petra erzählt im Video. Darunter liest du, was andere über ihr Essen gelernt haben und was ihnen im Alltag hilft.
Eine Teilnehmerin erzählt
Petra – aktuelle RESET Teilnehmerin
Petra im Gespräch mit Peter
Was Petra an RESET angesprochen hat und wie sie sich selbst besser kennenlernt.
1:17 Minuten · Ausschnitt aus dem Interview
Petra beschreibt ihre eigene Erfahrung. Dein Weg und deine nächsten Schritte können anders aussehen.
Für den persönlichen Monat bewerben„Das wöchentliche Live hilft mir, aus den Impulsen etwas Konkretes für meinen Alltag mitzunehmen. Ich kann nachfragen, von den Erfahrungen der anderen lernen und besprechen, was bei mir noch schwierig ist. Danach ist für mich klarer, welchen kleinen Schritt ich als Nächstes ausprobieren möchte.“
Wir können gemeinsam anschauen, was dein Essen beeinflusst. In einem persönlichen Monat entwickeln wir dein individuelles Erklärungsmodell und deinen konkreten Plan.
Eine Teilnehmerin erzählt
Manuela – aktuelle RESET Teilnehmerin
„Peters Impulse sind Brainfood. Er stellt mir Fragen und liefert Theorie, die mir hilft, Dinge für mich zu klären und zu verstehen. Durch die regelmäßige Reflexion mit ihm bleibt das Thema oben auf meiner Prioritätenliste. Jetzt aber mit Strategie, die mich führt, statt dass das Thema Essen mich führt.“
Ein Teilnehmer erzählt
Reinhold – aktueller RESET Teilnehmer
„Als Manager in einem Softwareunternehmen gehören Druck und Stress zu meinem Alltag. Essen war manchmal mein einziger Moment zum Abschalten. Diäten haben bei mir bisher nie dauerhaft funktioniert. Durch die Analyse mit Peter verstehe ich besser, welche Rolle Essen für mich in stressigen Situationen spielt. Mit RESET erprobe ich dafür konkrete Alternativen. So entwickle ich Schritt für Schritt einen nachhaltigen Weg zum Abnehmen, der zu meinem Leben passt.“
Eine Teilnehmerin erzählt
Tanja – aktuelle RESET Teilnehmerin
„Was für mich den Unterschied macht, ist, dass Peter nicht nur sein Wissen und seinen Hintergrund als Arzt einbringt, sondern auch seine eigenen Erfahrungen. Durch seine Art, Dinge zu erklären und sie gemeinsam mit uns zu besprechen, bleibt es nicht einfach nur Theorie. Ich fange an zu verstehen, was davon auf mich zutrifft und wo meine ganz persönlichen Stellschrauben liegen – denn die sind bei jedem anders.
Dabei fühlt man sich nicht allein. Die Erfahrungen der anderen und auch Peters eigene Erfahrungen tragen einen mit. Und man bekommt vor allem die Zeit, zu reflektieren und zu erkennen: Wo habe ich mich bisher eigentlich überfordert? Warum bin ich an bestimmten Stellen immer wieder gescheitert? Genau dieses Verstehen hilft mir, nicht einfach wieder dasselbe zu versuchen, sondern meinen eigenen Weg zu finden.“
Aus Teilnehmer-Rückmeldungen und E-Mails · anonymisiert, redaktionell gekürzt und sinngemäß verdichtet
„Ich setze mich erst mal mit meiner Grundstruktur auseinander – statt Kalorien zu zählen.“
„Es hat gutgetan, darüber zu sprechen und sich damit auseinanderzusetzen.“
„Das Gespräch hat mich zum Nachdenken angeregt – und motiviert, in die Umsetzung zu kommen.“
„Ich finde direkt, was ich brauche, und ich mag die reflektierenden Fragen.“
„Das Meeting hat mir sehr geholfen, mich neu zu strukturieren. Ich konnte bereits erste Schritte umsetzen.“
„Ich habe die Messlatte im Hinterkopf: Weniger ist manchmal mehr.“
„Lieber Peter, deine Impulse tun mir gut. Danke dir.“
„Besonders gut finde ich, die Präsentationen noch einmal in Ruhe ansehen zu können. So kann man Inhalte nachlesen und vertiefen.“
„Die Vorschau auf neue Themen finde ich sehr hilfreich. So kann ich mich schon im Vorfeld darauf vorbereiten.“
„Die Live-Termine haben mir wertvolle Informationen und Motivation gegeben.“
„Ich fand den Austausch in der Gruppe sehr wertvoll. Einiges davon hat noch in mir nachgewirkt.“
„Ich glaube, die Mischung aus Wissensvermittlung und persönlichem Erfahrungsaustausch ist eine sehr gute Kombination.“
„Ich habe RESET und seine Vorgehensweise kennengelernt und kann guten Gewissens dahinterstehen.“
„Für mich ist deutlich zu erkennen, mit wie viel Sorgfalt der Mitgliederbereich erstellt wurde.“
Lerne mich und meine Gedanken zu RESET kennen.
Video ansehen · 1:49 Minuten
Mehrere ausführliche persönliche Gespräche, dein individuelles Erklärungsmodell und ein konkreter persönlicher Plan. Ein abgeschlossener Monat mit Peter für 449 €. Zuerst bewirbst du dich unverbindlich. Danach entscheidest du: selbstständig mit deinem Plan weitergehen, die Umsetzung persönlich begleiten lassen oder die RESET Gruppe für 49 € monatlich nutzen. Es wird nichts automatisch verlängert.