RESET kann zu dir passen, wenn …
- du nach einer längeren Pause wieder an deinem Gewicht arbeiten und einen passenden Einstieg finden möchtest.
- du mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter dir hast oder nach einer Abnahme wieder zugenommen hast und deine bisherigen Erfahrungen besser verstehen möchtest.
- du ein ärztlich verordnetes Abnehmmedikament nimmst, dein Gewicht stagniert und du ergänzend zur ärztlichen Behandlung deine Essmuster und deinen Alltag anschauen möchtest.
- du bei Stress, Frust oder Erschöpfung zum Essen greifst und deine persönlichen Auslöser besser verstehen möchtest.
- du viel über Ernährung weißt, dir die Umsetzung im Alltag aber schwerfällt und du einen Plan suchst, der zu deinem Leben passt.
